Andrea Terra
psychoterapie | trerapeutická práce s tělem | poradenství | terapie online
Velkou část svého dospělého života jsem strávila v různých zemích světa, kde jsem se věnovala studiu kultur, práce s tělem a lidské zkušenosti v širším kontextu. Dlouhodobě jsem žila v USA a také v Norsku, kde jsem absolvovala bakalářské studium na Fakultě humanitních studií University of Oslo (obor Kultura a komunikace). V Asii – zejména v Indii a na Srí Lance – jsem se věnovala józe, ájurvédě a meditaci, v Thajsku pak studiu tělově orientované terapeutické práce.
Součástí mé profesní cesty je také zdravotnická praxe. Pracovala jsem jako zdravotní sestra v pražském IKEMu a později v Norsku v tranzitním centru pro nezletilé uprchlíky bez doprovodu, kteří přicházeli se závažnými traumaty. Tato zkušenost zásadně formovala můj důraz na bezpečí, práci s nervovým systémem a trauma-informovaný přístup.
Více než dvanáct let jsem se profesně věnovala práci s tělem, působila jsem jako lektorka jógy, vedla terapeutická sezení s tělem, provázela jednotlivce i páry v sebezkušenostních procesech a organizovala retreaty a transformační cesty.
V současnosti se soustředím především na terapeutickou práci, která na tyto zkušenosti přirozeně navazuje. Základem mé práce je integrativní a tělově orientovaný přístup, vycházející z propojení psychiky, těla a emočního prožívání. V terapii pracuji s osobními tématy klientů v kontextu tělesného prožívání, emocí a nervového systému a podporuji klienty v hledání větší stability, jasnosti a vnitřní opory. Pracuji se ženami i s muži, s páry a často také s klienty žijícími mimo svou domovskou zemi. Věnuji se tématům vztahů, životních přechodů, identity, sexuality, vyhoření a hledání smyslu. Pracuji empaticky, otevřeně a bez zbytečné idealizace; kromě porozumění a soucitu nabízím také upřímnou zpětnou vazbu a pevné, respektující vedení, pokud je to pro proces užitečné.
Terapii poskytuji v českém a anglickém jazyce, případně také v norštině, osobně, online nebo v přírodě.
Ceník služeb
Individální práce (psychoterapie, práce s tělem, poradenství): 1500 Kč / 50 min.
Párová terapie: 2400 Kč / 80 min.
Ceník služeb po 18. hodině a mimo běžnou pracovní dobu
Individální práce (psychoterapie, práce s tělem, poradenství): 1800 Kč / 50 min.
Párová terapie: 2900 Kč / 80 min.
Zrušení domluveného termínu
Pokud budete potřebovat zrušit či přesunout domluvený termín, je to v pořádku, ale informujte mě prosím min. 24 hodin předem. Pokud domluvený termín nezrušíte min. 24 hod. předem, je třeba cenu za sezení uhradit, i když se nedostavíte.
Kontakt
Telefon: +420 734 596 549
Email: 2017andreaterra@gmail.com
Adresa pracoviště:
Centrum Lávka – Vinohrady:
Zvonařova 5, Praha 3. mapa zde
5 min. od metra Jiřího z Poděbrad