Bc. Helena Lohrová

Terapeutka, lektorka, religionistka a judaistka

Původně jsem vystudovala obor sociální a mediální komunikace na Univerzitě Jana Amose Komenského Praha a profesně se chtěla vydat do světa médií jako redaktorka. Postupně mě ale životní zkušenosti nasměrovaly do jiné oblasti – k osobnostnímu rozvoji, psychologii, náboženství a spiritualitě.

Nejprve mě oslovily alternativní spiritualita, pohanství, šamanismus a jejich novodobé podoby. Osobně jsem se seznámila s mnoha společenstvími a kulty, účastnila se jejich oslav svátků a rituálů a poznávala jejich tradice. Mezi hlavní oblast mého zkoumání, a to i na vědecké úrovni, patří tradice domorodých kmenů Severní Ameriky a jejich spirituální techniky léčby. Absolvovala jsem tříletý šamanský výcvik (jádrový šamanismus, M. Harner) a další navazující kurzy propojující psychoterapii a šamanismus. Od roku 2014 nabízím individuální poradenství v oblasti osobnostního rozvoje a šamanskou léčbu, v rámci které provázím rituálem Návrat ztracené duše. Lektorovala jsem také desítky sebezkušenostních kurzů zaměřených na využití šamanských praktik k sebepoznání a psychohygieně. Později mě zaujala i tradiční náboženství, a proto v současnosti studuji na Husitské teologické fakultě Univerzity Karlovy program religionistika – judaistika, kde se zaměřuji především na psychologii náboženství.

Můj dlouhodobě hlubší zájem o lidskou psyché mě přivedl ke studiu šestiletého výcviku Life Dynamic v integrativní psychoterapii a poradenství, jehož jsem od roku 2021 frekventantkou. Absolvovala jsem základní výcvik mindfulness u Honzy Honzíka a řadu dalších seberozvojových kurzů, převážně zacílených na terapeutickou práci s tělem, stresem a psychotraumatem.

Významné pracovní zkušenosti mám ze sociálních služeb, zejména v oblasti poskytování terapeutické podpory lidem s vážným duševním onemocněním. Věnovala jsem se také facilitaci skupin zaměřených na redukci stresu prostřednictvím hry na perkusní nástroje, relaxační techniky a psychospirituální rozvoj.

Aktuálně mám soukromou terapeutickou praxi – působím v Praze v Lávce a v Děčíně. Ve své práci kromě jiného využívám trauma-informovaný přístup a blízké mi jsou terapeutické metody orientované na tělo, jako jsou focusing a Somatic Experiencing. Inspiraci nacházím i v logoterapii, muzikoterapii a ekoterapii.

Svou terapeutickou práci pravidelně konzultuji při supervizi a dodržuji zásady mlčenlivosti.

Témata, se kterými se na mě klienti nejčastěji obracejí:

• náročné životní situace a krize, životní změny
• duševní obtíže, včetně duš. poruch a onemocnění
• psychická traumata, transgenerační přenos traumatu (např. z holocaustu)
• vztahové problémy
• sexualizované a genderově podmíněné násilí
• umírání a smrt blízké osoby
• změněné stavy vědomí a sny
• problémy v oblasti náboženství a spirituality (např. problematika “sekt”, psychospirituální krize, integrace spirituálních zkušeností)

Kontakt
Telefon: +420 733 109 007
E-mail: helena.lohrova@krajinouduse.cz (přednostně)
Web: www.krajinouduse.cz

Ceník služeb

Psychoterapie a poradenství: 1300 Kč / 60 min
Rituál Návrat ztracené duše: 2500 Kč /120 min.
(Pokud jste ve finanční tísni, je možné se domluvit na nižší sazbě.)

Zrušení domluveného termínu

Pokud budete potřebovat zrušit či přesunout domluvený termín, je to v pořádku, ale informujte mě prosím min. 48 hodin předem. Pokud domluvený termín nezrušíte min. 48 hod. předem, je třeba cenu za sezení uhradit, i když se nedostavíte.