Ako prebieha homeopatické stretnutie
Homeopatické sedenie je terapeutický rozhovor – hlboký, rešpektujúci, bez posudzovania v bezpečnom priestore. Je to rozhovor, ktorý ide do hĺbky – nielen k symptómom, ale aj k tomu, ako ich prežívate.
Nie je to „klasická konzultácia“. Je to stretnutie so sebou samým – v bezpečnom priestore, kde ste videný/á ako celok.
Pozeráme sa spolu na celý obraz – telo, emócie, psychiku, spôsoby, akými reagujete na svet. Čo vás dojme, čo vás zraní, čo vám berie silu.
Z celého obrazu volím homeopatický liek, ktorý má najbližší „rezonančný vzorec“ s vaším stavom. Podporí jemné samoliečivé procesy, ktoré už vo vás prirodzene existujú – len ich možno niečo dlhodobo oslabuje.
Prvé stretnutie | úvodná konzultácia
Trvá približne 60 až 120 minút.
Rozprávame sa o tom:
- čo vás aktuálne trápi – fyzicky aj psychicky,
- ako vnímate svoj život, telo, emócie,
- aké sú vaše reakcie na stres, vzťahy, zmeny,
- ako prebiehala vaša životná história (zdravotná aj osobná),
- čo vás vyčerpáva a čo vám naopak prináša silu.
Z celého rozhovoru vytváram individuálny obraz, na základe ktorého vyberiem homeopatický liek, ktorý najviac „rezonuje“ s vaším stavom.
Po podaní lieku
Liek si väčšinou užijete doma – jednorazovo alebo krátkodobo podľa potreby. Po podaní lieku začne v organizme prebiehať jemný liečivý proces. Niekedy sa najprv môže objaviť krátke zhoršenie, inokedy príde úľava veľmi rýchlo – všetko závisí od vášho stavu a vitality.
Kontrolné stretnutia:
Po 3–6 týždňoch sa stretávame znova, aby sme zhodnotili, čo sa vo vás zmenilo:
- Čo sa zlepšilo?
- Čo sa zmenilo vo vašom vnútornom prežívaní?
- Aké nové témy sa vynorili?
Na základe vývoja upravujeme liečbu – niekedy zostávame pri tom istom lieku, inokedy je čas ho zmeniť.
Ako dlho trvá liečba
Každý prípad je jedinečný.
Krátkodobé problémy môžu ustúpiť rýchlo. Pri dlhodobých alebo chronických ťažkostiach môže byť proces dlhší – ale aj vtedy často dochádza k postupným zmenám, ktoré zasahujú hlbšie vrstvy života a zdravia.
Kombinácia s inými prístupmi.
Homeopatia nezasahuje do psychoterapie, klasickej medicíny ani iných liečebných foriem. Mnohí klienti ju prirodzene kombinujú s terapiou alebo lekárskou starostlivosťou – často sa navzájom obohacujú.
Čo si pripraviť na prvé stretnutie
- Venujte chvíľu sebe a zamyslite sa nad svojím zdravotným aj emočným stavom – čo vás trápi, kedy to začalo, aké situácie to zhoršujú alebo zlepšujú.
- Premyslite si, aké sú vaše bežné reakcie na stres, napätie alebo radosť.
- Ak máte, prineste so sebou lekárske správy alebo výsledky vyšetrení – pomôže to vytvoriť lepší obraz.
- Nebojte sa byť otvorení – čím viac toho poviete, tým presnejší liek viem vybrať.
Čo si všímať po podaní lieku?
- Sledujte svoje pocity, zmeny v tele a nálady – homeopatia pracuje jemne a postupne.
- Niektorí klienti zažijú krátkodobé zhoršenie príznakov – je to znak, že liek začal pôsobiť. Ak by ste si neboli istí, pokojne sa ozvite.
- Zaznamenajte si, čo sa zmenilo, čo ustúpilo alebo naopak prišlo nové – tieto informácie pomôžu pri ďalšom stretnutí.
- Dbajte na dostatočný odpočinok a láskavosť voči sebe – liečba je proces.
Súčasťou homeopatického liečebného procesu často bývajú aj hlboké momenty porozumenia. Po podaní homeopatika klienti často spontánne zažívajú „aha“ momenty, vnútorné vhľady alebo nové súvislosti vo svojom príbehu, ktoré im pomáhajú vidieť veci jasnejšie a celistvejšie.